肩こり・更年期・マタニティ・産後の心身に癒しを~ヨガ講師よだきょうこWebサイト~
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レッスン後記

ママ&ベビー産後ヨガ・チャリティクラス報告

赤ちゃん、お子様連れOKの産後ヨガのレッスンを、東戸塚近郊で再開しました。 今日は、産後3~4ヶ月の女性とベビ …

産前・産後の女性に、ヨガができること。日曜の朝ヨガ@東戸塚

マタニティさんもOKですが、産後の女性もOKなんです♪ そんな貴重な!?ヨガクラスを、東戸塚近郊にて日曜日の朝 …

リラックスすればするほど…!? マタニティヨガ@豊倉助産院

横浜市泉区にある助産院 豊倉助産院でマタニティヨガのレッスンでした。 この日は、ヨガが全く初めて~という妊婦さ …

願いが叶う! モチベーショナルなヨガ講師でいたい

ヨガは開運につながります。 先日、「先生、わたし、大好きなバリに行くことにしました!」と、ヨガスタジオのいつも …

私がヨガインストラクターをやめられない理由

木曜日 女子ヨガ「きほんのヨガ」のレッスンで、今日は嬉しい再会がありました。 このクラスは、東戸塚近郊、港南区 …

“宝の街”にエナジーを!ウエスト引きしめヨガ@センター北

ウエストって…どこからどこまでの部分でしょう~? これはファッションとの関係がありますよね。 数年前まではロー …

ヨガで怒らない人になる

ヨガを続けていくと、嬉しい変化が現れます。 今日はいつものお客様から嬉しいフィードバックがありました。 ご自身 …

大好きがまたひとつ! 南半球ファンクラブ~♪

GWもあと残すところ1日。切ない気持ちの人もいらっしゃることと思います。 私は別の意味で切ない日々を過ごしてい …

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