肩こり・更年期・マタニティ・産後の心身に癒しを~ヨガ講師よだきょうこWebサイト~
BLOG
  • HOME »
  • »
  • ママ&ベビー産後ヨガ

ママ&ベビー産後ヨガ

産後のゴールデンタイムをHappyに!|ママ&ベビーヨガ

横浜市泉区の助産院にて、産後のママ&ベビーヨガを開催しています! 最寄駅は、相鉄線 緑園都市駅です。東戸塚から …

ヨガは、痩せる!? 産後ヨガで、妊娠前の体型に戻る!?

「ヨガで痩せますか?」 薄着になるこの時期の、定番の質問です。 産後のママからも 「ヨガで体型は戻りますか?」 …

ママ&ベビー産後ヨガ、ねんねクラスを再開します

産後ヨガは、産後2~3ヶ月を目安に始められます。 帝王切開だった人は回復がゆっくりという傾向があるので、産後3 …

18年間も家計簿を活用できなかった私でもできちゃった! 家計簿攻略3つのステップ

秋が深まってきましたね。ハンドクリーム塗り塗りしましょ! 女性の前向きライフを応援する、横浜在住のヨガインスト …

夫婦ケンカに悩んだら? 着眼大局でパートナーシップを育てよう

パートナーに対して 「どうして、この人は私のことを分かってくれないんだろう…」。 と、悩んだことはありませんか …

「なんだかイライラするんです」…産後クライシスにヨガができること

横浜の新米ママさん達と産後ヨガ♪ 横浜市の各地域で開催されている「0歳児赤ちゃん教室」。 初めて子育てをしてい …

子どもは大いなる世界からの預かりもの

木曜日は地元の女子限定できほんのヨガをお伝えしています。 クラスの前後に、いろんなおしゃべりをします。 自分の …

目と耳と手でこの1ページを一緒に味わう~ヨガ親子のおすすめ絵本はこれ!

横浜市保土ヶ谷区権太坂で行っているママ&リトルキッズ産後ヨガのクラス。 今年のレッスンも元気にスタートしました …

1 2 3 »
PAGETOP
Copyright © エン・ヨーガ横浜 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.