肩こり・更年期・マタニティ・産後の心身に癒しを~ヨガ講師よだきょうこWebサイト~
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女性のためのヨガ

横浜でほんとうに女性のためになるコミュニティクラスを!

3.11 甥っ子の誕生日。 アメリカで生まれ、6歳になります。 健やかな成長を願いつつ、今日にあわせて、ママへ …

3分間の瞑想、わたしという名の小宇宙への旅

木曜日は港南区の ベーシックハタヨガ の日。 UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL を修了し …

月のサイクル、感じてますか? 満月のエナジーアップヨガ♪

エナジーアップヨガ ~満月エネルギーで全身の活力回復を~ 先月5月22日(日)、岩盤ヨガスタジオbatubat …

終わりは始まりの序章 5年間ありがとうヨガサークルYuru*Rela(ゆる・りら)

幼稚園のママ友からご依頼いただき発足した、リラックスヨガサークルYuru*Rela(ゆる・りら)。 始まったの …

地域の女性とつながるヨガ

今年で5周年を迎えています! 現在は港南区芹が谷の永谷地区センターを拠点に活動している「ヨガサークルShant …

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