肩こり・更年期・マタニティ・産後の心身に癒しを~ヨガ講師よだきょうこWebサイト~

レッスンスケジュール

お知らせ

ワークショップ「ヨガ哲学から学ぶ、心をおさめる8つの習慣」

ヨガを通じて、日々のくらしをより豊かに、自分らしく変えていきましょう! 今回のテーマは、ズバリ「元旦の計を叶え …

ワークショップ「YOGAに学ぶ キレイが続く! お片づけの極意」

はじめてのワークショップを開催させていただくことになりました。 今回は、10年の専業主婦生活を生かし、実生活に …

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