肩こり・更年期・マタニティ・産後の心身に癒しを~ヨガ講師よだきょうこWebサイト~

レッスンスケジュール

今月の予定

春到来!ヨガで柔らかいココロづくり| 3月のヨガレッスン日程

ヨガで筋力アップ&自律神経をととのえて、カラダも気持ちもぽかぽかに。肩こり・猫背対策はじめるなら今!

ヨガから始まる健康習慣| 2月のヨガレッスン日程

ヨガで筋力アップ&自律神経をととのえて、カラダも気持ちもぽかぽかに。冷え性、肩こり対策はじめるなら今!

2020はヨガで健康習慣@横浜|よだきょうこ 1月のヨガレッスン日程

ヨガで筋力アップ&自律神経をととのえて、カラダも気持ちもぽかぽかに。冷え性、肩こり対策はじめるなら今!

気持ちよいヨガ納めを@横浜|よだきょうこ 12月のヨガレッスン日程

ヨガで筋力アップ&自律神経をととのえて、カラダも気持ちもぽかぽかに。冷え性、肩こり対策はじめるなら今!

ヨガで温活はじめよう! @横浜|よだきょうこ 11月のヨガレッスン日程

ヨガで筋力アップ&自律神経をととのえて、カラダも気持ちもぽかぽかに。冷え性、肩こり対策はじめるなら今!

ヨガで温活はじめよう! @横浜|よだきょうこ 10月のヨガレッスン日程

ヨガで筋力アップ&自律神経をととのえて、カラダも気持ちもぽかぽかに。冷え性、肩こり対策はじめるなら今!

ヨガで疲れリセット&体力向上! @横浜|よだきょうこ 9月のヨガレッスン日程

湿度が下がり、カラダを動かしやすくなる9月。ヨガで自律神経を整えて疲れ知らず・充実の秋へ!

9月のヨガレッスン(ハタヨガ、陰ヨガ、産前産後ヨガ)@横浜,港南区,泉区

夏の疲れを癒すヨガ@横浜|よだきょうこ 8月のヨガレッスン日程

夏の疲れは、夏のうちに癒しましょう。8月は変則スケジュールですので、ご注意くださいね

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